Înlocuitorii de zahăr – cât de inofensivi sunt?
Îndulcitorii (înlocuitorii de zahăr) sunt promovați intens ca o alternativă mai sănătoasă în programele de reglare a greutății corporale sau pentru persoanele ce suferă de …
Alimentație sarcină
Sănătatea depinde de rezerva de enzime a organismului
Importanța enzimelor pentru sănătate este cel mai adesea neglijată. Însă nici-o reacție fiziologică din organism nu are loc fără prezența enzimelor. Omul modern a ajuns …
Tahini – pastă de susan – beneficii pentru sănătate și preparare
Tahini este un tip de pastă făcută din semințe de susan. Aceasta are o mulțime de beneficii pentru sănătate, de aceea recomand să fie utilizată …
Spirulina – regina algelor marine, beneficii pentru sanatate
Algele marine sunt considerate suplimentele ce stau obligatoriu pe masa unei persoane ce a adoptat un stil de viață sănătos. Acestea își ocupă locul de …