Nutriție pentru sănătate https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html CHESTIONAR – Evaluarea simptomelor de HIPOTIROIDISM Organele de DETOXIFIERE Dominanța de estrogen – cauze și corecție prin dietă, suplimente, stil de viață Deficitul de estrogen – cauze și corecție prin dietă, suplimente, stil de viață Excesul de estrogen – cauze și corecție prin dietă, suplimente, stil de viață Să înțelegem cum funcționeaza sistemul digestiv Supă anti-cârcei & anti-amețeală postmenstruală Chestionar – Evaluarea funcționării INTESTINULUI Chestionar – Evaluarea funcționării VEZICII BILIARE Chestionar – Evaluarea funcționării STOMACULUI Tiroida – disfuncții și recomandări pentru corecție Deficitul de progesteron – cauze și corecție prin dietă, suplimente, stil de viață Ziua #13 GHID – sănătatea tiroidei Bomboane Bounty sănătoase Biscuiți cu banană, lapte de cocos și făină de porumb CHESTIONAR – Evaluarea simptomelor de DOMINANȚĂ ESTROGENICĂ CHESTIONAR – Dezechilibru estrogenic în MENOPAUZĂ CHESTIONAR – Evaluarea echilibrului testosteronului în MENOPAUZĂ CHESTIONAR – Evaluarea echilibrului testosteronului (femei) Acasă Sosuri pentru un plus de gust Pancakes din ficat (bogate în fier și proteine) Waffe dulci din cartof dulce & făină de hrișcă Negresă din cartof dulce Recomandări pentru o digestie eficientă Blog Prajitura fără coacere – negresă cu pufarine Ziua #14 Quiz: reflecție săptămâna #2 Ziua #12 Ziua #11 Ziua #9 Ziua #10 Ziua #8 Afecțiuni ce apar in urma dezechilibrelor hormonale – endometrioză, SOP, chist sâni ESTROGENUL – funcții, dezecchilibre și importanța pentru sănătatea femeii PROGESTERONUL – funcții, dezechilibre și importanța pentru sănătatea femeii Ziua #17 Ziua #15 Ziua #16 Ziua #18 CHESTIONAR Evaluarea funcționării proceselor naturale de detoxifiere Exercițiu – Stimulare nerv vag abdomen Chestionar – Evaluarea funcționării PANCREASULUI Chestionar – Evaluare generală a digestiei RESET HORMONAL Salate de primăvară cu ridichi roșii Orez – metode preparare Marinadă pentru carne de pui