Tahini – pastă de susan – beneficii pentru sănătate și preparare
Tahini este un tip de pastă făcută din semințe de susan. Aceasta are o mulțime de beneficii pentru sănătate, de aceea recomand să fie utilizată …
Alimentație copii
Pâine de banane de post – rețetă și mod de preparare
Fiind nutriționist, este nevoie ca să adaptez anumite rețete pentru ca acestea să facă bine clientului pe care îl am la regim. Iată că din …
Spirulina – regina algelor marine, beneficii pentru sanatate
Algele marine sunt considerate suplimentele ce stau obligatoriu pe masa unei persoane ce a adoptat un stil de viață sănătos. Acestea își ocupă locul de …