Ce îți spune circumferința taliei despre sănătatea ta?
Aud multe persoane care spun că ”e ok să ai ceva kg în plus că doar nu toți trebuie să fie slabi”. Însă ceea ce …
rezistență la insulină
Grăsimea viscerală și slăbitul
Slăbitul poate fi o perioadă destul de demotivantă atunci când nu se obține rezultatul dorit. Sunt persoane ce slăbesc în ritmul promis de nutriționist, dar …