Consultație nutritionist – online

Descriere

Ce primești în cadrul consultației:

• analiza jurnalului alimentar
• analiza stilului de viață
• interpretarea investigațiilor medicale și evaluarea statusului nutrițional
• calculul necesarului caloric și de nutrienți în funcție de activitate fizică, stări fiziologice și scopul dorit
• evaluarea duratei și etapelor pentru atingerea scopului dorit
• GHID cu recomandări nutriționale generale – primești PDF printabil după consultație
• regim alimentar- model 7 zile cu aportul de calorii necesar – primești PDF printabil după consultație
• răspuns la întrebări legate de alimentație

Consultația se face ONLINE cu programare prealabilă.

PAȘI:

1.Înainte de consultație este necesar să completezi cele 2 formulare de mai jos:

• jurnal alimentar – este necesar să îți notezi cum te alimentezi pe parcursul a 3-7 zile și să îmi transmiți această informație pe mail cristinacerevatenco@gmail.com sau poți completa acest formular >> https://forms.gle/csmN6CTei6CGGZ4CA
• chestionar stil de viață >>> https://forms.gle/MM6H3TKyEtYTPyjE9
• chestionar alimentație >>> https://forms.gle/LVExg2wPUboziGEc6
• acord de nedezvăluire a datelor cu caracter personal >>> acord-de-nedezvaruire-a-datelor-cu-caracter personal

2.Te programezi pe linkul https://calendly.com/cristinacerevatenco/consultatie sau mă poți contacta folosind unul din butoanele de mai jos:

3. Primești confirmarea programării.

4. Achiți pentru consultație (adaugă în coș acest serviciu și achiți online cu cardul bancar). 

5. Ne vedem la consultație și petrecem 45 min de timp calitativ.

6. Primești recomandările nutriționale și regimul alimentar (se trimit a 2-a zi după consultație).