Dieta recomandată în recuperare după tratament anti-Covid
În perioada tratamentului împotriva COVID corpul duce o luptă crâncenă, iar pentru o victorie mai rapidă se recomandă să dăm o mână de ajutor imunității …
Alimentație sănătoasă
Alimente și obiceiuri ce îmbunătățesc producerea de colagen
Colagenul este proteina ce asigură elasticitatea țesuturilor în corpul uman – pielea, cristalinul ochiului, articulații, mucoase ș.a. Acesta reprezintă 70% din totalul proteinelor pielii, ceea …
Test – Am nevoie de detoxifiere?
Toxinele ne înconjoară peste tot – acasă, pe stradă, la serviciu. Un corp sănătos este capabil să neutralizeze și să elimine unele dintre ele. Dar …
Înlocuitorii de zahăr – cât de inofensivi sunt?
Îndulcitorii (înlocuitorii de zahăr) sunt promovați intens ca o alternativă mai sănătoasă în programele de reglare a greutății corporale sau pentru persoanele ce suferă de …
Ce produce digestia ta – nutrieți sau toxine?
Proteinele sunt una cele trei categorii de macronutrienți indispensabili pentru sănătatea și buna funcționare a organismului uman. Ni se recomandă să avem grijă să ne …
Sănătatea depinde de rezerva de enzime a organismului
Importanța enzimelor pentru sănătate este cel mai adesea neglijată. Însă nici-o reacție fiziologică din organism nu are loc fără prezența enzimelor. Omul modern a ajuns …
Câtă viață este în hrana ce o mănânci?
Astăzi nu prea ne mai gândim la cât de multă VIAȚĂ poartă în sine alimentele ce le consumăm zilnic – gogoși, covrigi, plăcinte, pizza … …
Fitoestrogenul – elixirul tinereții în menopauză
Menopauza este o perioadă care dă peste cap echilibrul fiziologic al oricărei femei. În momentul când femeia intră în menopauză, aceasta nu va mai beneficia …
Cordyceps – ciuperca tibetană miraculoasă
Cordyceps, cunoscut și drept “aurul medicamentelor” este o ciupercă tibetană care este folosită în medicina alternativă chineză de peste 1000 de ani. Planta crește pe …
Regenerarea celulară a organismului prin detoxifiere
Corpul uman are o proprietate uimitoare de a-și regenera periodic țesuturile. Proces care dacă învățăm să îl susținem, ne va asigura o sănătate bună până …